風動,幡動

不要讓風動,幡動影響我們的心也動。

師父呼籲所有禪子及十方善信無論身在何處或者在做甚麼事情,心中都保持著A、B、C 的修持。

發放安祥的正能量給我們的社會。

A  是Attention ,

留心當下,同時亦能關愛及照顧身邊的人和事。

B 是 Breathing ,

調息,讓我們的心慢慢而柔和的呼吸

C 是 Center 小腹的位置

讓呼吸回歸我們的小腹,我們的中心。令心變得清明,轉化心中的一切對立,心如虛空,包容一切。

讓我們ABC的修習,令內心安靜祥和,用以供養香港社會和所有市民,和諧共融,互重互諒。

釋大觀  合十