如果你曾經參加冬安居，想必你對這四隻碗(缽盂供養)並不會陌生。你有沒有想過，為什麼禪堂會有四隻碗(缽盂供養)的傳統？為什麼我們要專注地進食四隻碗(缽盂供養)？難道我們不是不應該審視自己嗎？
如果您有過這樣的想法，那麼您一定要觀看這段大觀禪師的開示。
其實進食四隻碗(缽盂供養)有助鍛鍊我們的清明心。我們必須先擁有清明的心，才能擁有一雙清明的雙眼，細緻地觀察各種細節，如擺正不齊整的碗筷。
若我們能修正外在的事物，就能學習調伏我們的心，讓心歸零。
最後，Don’t check! Don’t hold! Put it all down!
不要審視自己，也不要審視他人！