讓心回歸 — 心淨則土淨

七月一日是我們所有禪子及十方善信一起修行的好機會。無論身在何處或者在做甚麼事情,心中都保持著A、B、C.

A,是Attention ,留心當下,同時亦能照顧身邊的事情,

B,是Breathing ,享受慢慢而柔和的呼吸,

C,是Center ,讓呼吸回歸我們的小腹,我們的中心。令心變得清明,轉化心中的一切對立,回歸心如虛空,包容一切。

讓我們ABC的修習,令內心安靜祥和,用以供養香港社會和所有市民,和諧共融,互重互諒。

心淨則土淨,亦是我們應該回歸的地方。

釋大觀  合十